秋季天气转凉 最易生病的人群有哪些？

　　健康篇：

　　天气骤然变冷，前往医院就诊的人也多了起来。如何防护成为了大家普遍关心的话题。那么，哪些人易受到寒流的影响呢?

　　老年人:

　　要当心气管炎、哮喘

　　在寒冷天气中，“首当其冲”易受影响的是有慢性气管炎、糖尿病、哮喘、心脑血管疾病等基础病的老年人。专家指出，寒冷天气中，人体内的循环系统、运动系统、泌尿系统等八大系统都会受到不同程度的影响，一旦有一个系统出问题，其它几个系统可能就会连带出现紊乱。

　　专家解释，一些免疫力低下的老年人，在吸入冷空气之后，呼吸道粘膜固有免疫力下降，就会造成细胞损伤，一些细菌病毒就会乘虚而入，从而造成感冒等症状，严重的会发生肺炎。“如果天气干燥再加上气温降低极易容易造成呼吸道粘膜损伤，一些原本患有哮喘、支气管扩张的老人由于粘膜处于收缩状态，此时一旦受到寒冷刺激病情会加重。”专家说。

　　专家介绍，在循环系统上，寒冷天气下，由于血管收缩导致血压升高，在喝水不多的情况下，脑出血的病人就会增加。在运动系统上，如果遇寒不注意防护容易造成关节炎，尤其是患有类风湿的病人遇寒会疼痛、关节肿大，影响工作和生活。

　　儿童:

　　易出现呼吸道疾病

　　对寒冷天气“反应敏感”的还有儿童群体，近几天来，在医院，因感冒前来该院儿科就诊的儿童就比以往多了许多。据该院儿科王大夫介绍，来院就诊的儿童患病种类主要包括咽部不适、扁桃体炎等上呼吸道感染疾病，以及以气管炎、肺炎等为病症的下呼吸道疾病。

　　为此，专家解释，儿童就是季节性发病群体，尤其在寒冷空气来临时，儿童的上、下呼吸道较易感染。专家说，由于儿童呼吸道免疫球蛋白还未发育好，免疫系统也没有完全建立，对外界的气候变化非常敏感，容易感染呼吸道系统疾病。不过，相比老年人，儿童大多数儿童主要是感冒等小症状。

　　支招:

　　增加免疫注意保暖

　　针对寒潮来袭，老年人和儿童如何防护的问题，专家说，首先儿童和老人要注意保暖，注意添加衣服，必要时戴上口罩。其次，要多喝开水。患有风湿病的老人最好戴上手套，预防空气干燥。有雾霾的话，可以适当减少外出，在家每日通风三次，每次保持10-20分钟。

　　更重要的是，在寒冷天气期间，老人和小孩要多吃水果和蔬菜，白菜、芹菜、茄子、黄瓜、香蕉、梨等，以增加纤维素的摄入量，这样有利于消化。也可以吃富含蛋白质的肉类，增强免疫力，减少疾病的发生。

　　除此之外，由于天气转冷，广大农村地区的老年人喜欢生炉取暖。专家提醒，生炉取暖时，要防止煤气中毒、炉子烫伤，尽量避免热损伤和冷损伤。儿童也是如此。

　　专家说，冬秋季之交，气候变化对人体影响比较大，尤其是老年人和小孩，气候突然变冷，在升温很剧烈的情况下，人体自我调节就不容易跟上，人体的体温调节功能对这种突如其来的寒冷刺激难以适应，特别容易受凉，引起机体抵抗力下降，给各种不同类型的病毒入侵造成可乘之机，造成生理上的失调，会产生一些列问题。如果出现问题，不要“想当然”地应付着，应及时到医院就诊，防患于未然未然。

　　保健频道小编温馨提示：以上就是小编的解析了，希望小编的解析能够给大家带来一定的帮助。其实，生活处处留心皆学问，寒流虽然可怕，但只要及早的做好防御措施，就会减少很多疾病的困扰。因此，小编提醒大家，为了自己的身体健康，一定要时刻做好防寒保暖的工作。