白领助消化的五步穴位按摩 1、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。分页标题 2、用双手拇指从人体体前正中线，两乳头连线之中点的膻中
白领助消化的五步穴位按摩
1、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。
上一篇：白领养生须改掉午餐恶习
下一篇：上班族长期用电脑如何保护眼睛
标签：上班族按摩腹胀
相关文章：
- 三茶一粥缓解眼睛干涩2014-12-19
- 做做小动作换来大健康2014-12-19
- 适合上班族的下蹲运动2014-12-19
- 日常保健的最佳7穴位2014-12-19
- 生活中的腰背部的保健2014-12-19
小编推荐
冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬季如何保护膝盖？多晒太阳
- ·冬季： 冬季养生多吃紫菜强身补肾
- ·冬季： 冬吃柚子降胆固醇减少血栓
- ·冬季： 冬令进补吃四种菜 萝卜健脾白菜
- ·经络穴位： 5类人泡脚需谨慎
- ·冬季： 冬天脸发烧 不一定是“害羞”很
最新文章
