夏季日渐临近，气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量增快，增加心血管堵塞几率。因此，中老年人和病患也会被高温高湿拷问心血管健康。 冬补三九，夏养三伏，心血管疾病患者的夏季养生之道至关重要。 防暑降温：外
夏季日渐临近，气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量增快，增加心血管堵塞几率。因此，中老年人和病患也会被高温高湿拷问心血管健康。
“冬补三九，夏养三伏”，心血管疾病患者的夏季养生之道至关重要。
防暑降温：外出活动最好安排在较凉爽的下午或晚上。早上6～9点尽量不锻炼，该时段为冠心病的高发期。因为经过一夜睡眠，既没喝水又没活动，血液在血管里变黏稠，血流速度变缓，易诱发血栓形成，勉强运动可能诱发心血管疾病发生。如果气温持续在35度以上，湿度在90%以上，则尽量减少户外活动。
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