- [2014-12-19]
夏季消暑要以热制热因人而异
夏日炎炎,如何防暑降温成为每个人所关心的事。吹空调、吃冷饮、冲凉水,以冷制热可能是很多人的...[更多]
- [2014-12-19]
有哪些妙招能解决夏天的困倦
夏季困倦可能由很多原因造成,该如何应对这些困倦呢? 表现:犯困,注意力不集中 办法:糖类,也...[更多]
- [2014-12-19]
夏季养生最佳食物 让你健康度盛夏
如今已是夏季,天气越来越热,而且各类病菌繁殖生长也变快,影响身体的健康,除了日常运动增强体...[更多]
- [2014-12-19]
夏季中医食谱 养心安神消暑健脾
炎热的夏季总是让人们的胃口变的不好,消化功能减低,容易出现困乏、肠胃不适等症状,因此夏季养...[更多]
- [2014-12-19]
夏季经常饮茶为何能够明目降火
茶能明目之说,屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道:茶苦味寒最能降火,...[更多]
- [2014-12-19]
夏季养生也需遵循因地制宜原则
夏季以防暑降温为主,但由于中国地域广博,南北气候还是有一定差异,所以在保健方面也应有所侧重...[更多]
- [2014-12-19]
夏季容易出汗多 易得皮肤病
夏季养生,需要注意呵护自己的肌肤。因为夏季炎热,毛孔扩张易出汗,如果不注意清洁,很多皮肤病...[更多]
- [2014-12-19]
苦瓜醇香可口 夏季食用可清热去火
夏天是个吃瓜的季节,冬瓜、苦瓜、节瓜、黄瓜、南瓜、西瓜之类的一大堆,其中看起来不起眼而吃起...[更多]
- [2014-12-19]
怕上火?夏季如何吃肉才能远离上火
夏季炎炎,很多人容易上火。吃肉不仅让人觉得有些油腻,还容易上火。因此,专家建议吃肉时更讲究...[更多]
- [2014-12-19]
夏季喝黄瓜汁 能预防口腔溃疡
黄瓜汁:预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾...[更多]
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