自由健康网 _ 贴心关注您的健康
收藏本站 | 设为首页

妙招对抗"秋乏"不妨多晒晒太阳

自由健康网发布时间:2014-12-20来源:网络转载作者: 虾米
中医认为夏天重暑,秋天重燥,夏秋交接之后,人极易倦

  中医认为夏天重“暑”,秋天重“燥”,夏秋交接之后,人极易倦怠、乏力等,老年人身上尤为明显。抗击秋乏,要从生活细节上做起。


妙招对抗"秋乏"不妨多晒晒太阳

  民间有句老话,“夏过无病三分虚”,这句话在老人身上尤其明显。中医认为夏天重“暑”,秋天重“燥”,夏秋交接之后,人极易倦怠、乏力等,导致脾虚、胃虚、气虚,老人抵抗力差,要从以下几个方面进行调理。

标签:秋乏晒太阳
热门话题

冬令进补吃四种菜

编者按:冬季天气寒冷,万物蕴藏...[详细]

健康温馨贴士:注意勤洗手多通风适当的运动,有益自己的身心健康。合理安排上网时间 不要过于疲劳自己的视力,长期上网警惕如下疾病:高血压、高脂肪、脂肪肝、肝硬化、骨质增生、前例腺炎、乳腺病、通风过敏、肾结石、内科疾病、鼠标手、肩周炎、接触性皮炎、女人容易引起月经不调等症状。
声明:第三方公司可能在本网宣传他们的产品或服务。不过您跟第三方公司的任何交易与本网站无关,本网将不会对可能引起的任何损失负责。
Copyright © 2008 - 2015 www.52ziyou.com 自由健康网  版权所有  未经授权请勿转载  琼ICP备07001845号-1