- [2015-01-21]
醋泡黄豆功效强
俗话说，开门七件事：柴、米、油、盐、酱、醋、茶。醋是人们常用的调味品，也是一种保健食品，其...[更多]
- [2015-01-19]
三种最好的抗癌菜
人们只要平时有意识地摄入一些抗癌食品，患癌症的机会就会大大减少。现在，科学家已经发现了许多...[更多]
- [2015-01-09]
这样吃萝卜一冬不生病
俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜上市，郎中下岗。大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了...[更多]
- [2015-01-08]
每天吃苹果的最大好处
一天一苹果，医生远离我。这句古老的英国谚语今天仍可作为健康生活的指导方针。 英国医学专家说...[更多]
- [2015-01-07]
花生红衣是个宝
花生皮补血 有个谜语，叫麻屋子，红帐子，里边养个白胖子，谜底就是我们平时吃的花生。花生营养...[更多]
- [2015-01-07]
长寿饮食要遵循二八定律
经济学上所说的二八定律同样可以应用到健康饮食领域，其核心内容是，就像黄金分割点0.618是个神...[更多]
- [2015-01-05]
一种食物是天然维他命
中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，于胃肠道功能不...[更多]
- [2014-12-29]
哪种水果是百果之宗
梨养阴益肺润燥之佳果 冬季，人体常常会出现如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等症状。因此，适当...[更多]
- [2014-12-25]
蘑菇炒什么能防癌
你有没有想过蘑菇炒鸡蛋这道家常菜竟然有抗癌的神奇力量？英国《每日邮报》最新报道，富含微量元...[更多]
- [2014-12-25]
红枣这么吃健脾胃
假期大吃大喝，许多人纷纷出现肠胃不适，对于原本脾胃就虚弱的人，更是雪上加霜。建议不妨熟吃红...[更多]
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