在注意安全的同时，听音乐跑步确实可以忘记了疲乏。以前在跑步机上跑20分钟都感觉很漫长，听着音乐跑步不知不觉就过去了，大汗淋漓过后，真是非常舒服的感觉。 音乐可以激发你跑步的热情;音乐可以增加你跑步的兴趣
在注意安全的同时，听音乐跑步确实可以忘记了疲乏。以前在跑步机上跑20分钟都感觉很漫长，听着音乐跑步不知不觉就过去了，大汗淋漓过后，真是非常舒服的感觉。
音乐可以激发你跑步的热情;音乐可以增加你跑步的兴趣，但在马路上跑的朋友一定要注意安全!
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